“可以练武吗！”牧遥再次“哇”了出来。

“每日修行可以qiáng身健体。”殷梨亭说，“如果牧姑娘天赋好，说不定也能练出一些nei力来。”

“这么好！”牧遥说，“我还以为练武都得从小抓起呢。”

“一般而言如此。”殷梨亭说，“但这是师父他老人家专程为牧姑娘量身定做的一tao吐纳法门，所以自然是有些奇效的。”

牧遥听了后当场惊呆。

这，这也太好了吧！

她走之前张三丰说要给她号号脉，接着就是啥传说中的一丝真气流遍了全身。

原来当时是筹划着给她量身定做吐纳法门A！

以张三丰这样的武学大师，为人量身定做吐纳修行之法并不是很困难。

张松溪已经将牧遥所做之事都禀告给他了，张三丰知道俞岱岩能站起来有牧遥很大的功劳，于是给牧遥创作了这么一个修行法门，张三丰素来疼爱自己的弟子们，视如己出，故有此举，也是情理之中的事情。

牧遥作为一个现代人自然是xing_fen得不行了，那一瞬间她脑子里都想了一堆从此修行成为一代nv侠的故事了**接着她满怀憧憬地翻开吐纳之法，然后发现，看、看不懂。

殷梨亭也早有预料：“我会在金陵停半个月办事，期间教你入门。”

“好的！”牧遥xing_fen地说。

哇，武当的人很好A！

于是这段时间殷梨亭在杏花村住了下来，早上，牧遥在他的指导下练那个吐纳之法，白天殷梨亭出去办事，牧遥则复习口诀，然后将‘浮生苦海，无_geng花幽’熏香做了不少，准备之后上架售卖。

开始修行吐纳之法后，牧遥body毫无_gan觉。她现在_gan觉就好像小时候老师让他们做眼保健*，做完后老师问是不是眼睛变舒_fu啦，是不是看的更清楚啦？周围人都说变舒_fu了，但她其实毫无_gan觉，所以就怀疑自己出了问题，或者说，其实是舒_fu了？真的舒_fu了吗？好像变舒_fu了吧**就这种_gan觉。

牧遥就这么木然地做了一个星期。

一个星期后牧遥_gan觉jīng神当真变好了一些，而且终于似乎也能隐隐约约_gan受到了气，不是错觉，好像不是**

本章未完...

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