拉萨，八一镇，派乡，多雄拉，拉格，汗密，背崩，雅让，墨neng，108K，80K，波密。从波密回到拉萨。总共行程两百多公里。每天大概平均走35-40公里。她说，你看，有一段路途，会与这条大江如影随行。雅鲁藏布峡谷是欧亚板块和印度板块的jiāo界带。我们每天将会在清晨六点起程，走到中午，在树林和河边休息。下午上路，走到晚上七点左右。只有抵达了目的地，才能获得食物和住宿。

在出发前夕，购买了睡袋，雨_yi，排汗nei_yi等必要的物品。北京东路两旁，有大量价格便宜的旅行用品小店。为了减少行李，必须去掉一些装备，比如防cháo垫，指南针，绳子，刀具，一部分药品。而必须的物品是：手电筒，电池，睡袋，香烟，绑tui，巧克力，白酒，以及创可贴和消炎药。她对装备的想法是能省就省。虽然路途上会有很多难以预料的情况发生，但可以随机应变。最后她在文具店买了50支自动铅笔，用皮筋捆起来塞入行囊。这是给峡谷里的孩子们的。她说。唯一遗憾是书太重，不能带书给那些难以有机会走出高山的孩子。

军胶鞋是走墨neng最He适的鞋子，不怕泥泞雨水，随时可以用炭火烤gān，穿坏一双就可换新的。六块钱一双。各自买了三双塞入旅行包里。他说，我在北京，有些朋友穿了两千多块钱的进口运动鞋，只用来双休日攀爬一下长城。

她说，安逸而富裕的旅行爱好者，需要的是他们良好的自我暗示心理状态。他们拉帮结伙，喧嚣娱乐，留下一堆空易拉罐和塑料袋的垃圾之后，满足而归。他们并不需要大自然，在其中也一无所获。事实上，穿越大峡谷最基本的设备，也就只是三双胶鞋。这是旅行的本质：你的意愿，然后站起来启动脚步出发。如此而已。

她说，我喜欢那些喜马拉雅山的云游修行者的传说。他们在六千多米的高山之上跋涉，据说一天只吃一餐。随身只带着一张毡子，一_geng手杖，背着虎皮和水壶，*脚走路。

shen夜她听到他在chuáng上辗转反侧，发出声响。她坐起来问他，不舒_fu吗。他说，_gan觉有些发烧，浑身燥热，头痛，呼xi困难，无法入睡。她下chuáng，走到他身边，fu_mo他的额头，果然是滚烫的。她说，可能是累了，所以有些反应。她递给他药丸和水，说，吃点药，会有些用处。在这里不要硬撑。

他吞_fu了药丸，说，我想去楼下洗一下脸。

他们下了楼。天井的洗脸台需要压汞取水，她帮他压出水来，看他用清凉的井水洗了脸，把头发淋*。走廊里有睡得惺忪的住客，起身去上公用卫生间。_F_间的门被风chuī得吱呀吱呀响。她说，我们可以在走廊里坐一会。_F_间里闷热gān燥，你会更难受。

本章未完...

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